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    云缨:“我们大理寺,是一个集体,是一家人。”

    “以后在长安城,要是有人敢欺负你,就告诉本姑奶奶。”

    张晨:“嗯……我会努力的。”

    听到众人的安慰。

    张晨的脸上,再次燃起了希望。

    他紧紧握着轩辕剑。

    狠狠地点点头。

    云缨:“放心吧,我会重新给你制作一份修炼计划的。”

    说完。

    她拿着一支笔,开始在一旁涂改。

    身体不好就要好好休息。

    所以……凌晨七点起床,改成了九点。

    上午挥剑五千次,改成了挥剑五十次,并且做热身训练。

    对抗训练??

    这身体素质,哪里经得起任何对抗。

    中午十二点准时吃饭。


    下午……再次挥剑五十次,做一些简单的热身训练。

    一份为张晨特别定制的修炼计划。

    终于完成了。

    可是……

    对于大理寺正常的修炼者来说,这那里是修炼……

    连热身都算不上好吧。

    云缨却十分的满意。

    “张晨,你看这个修炼计划怎么样??”

    “我计划,先用这种训练方式,提高你的身体素质。”

    “等你的身体素质恢复到正常水平的时候,就能做更多修炼了。”

    张晨:“嗯嗯……我相信你。”

    云缨:“我要特别提醒你,在身体素质恢复之前,你一定不能擅自增加修炼强度。”

    “否则,对你的身体会产生极大的危害。”

    张晨:“嗯……我一定不会擅自增加修炼任务的。”

    【爱了爱了!!】

    【不愧是你,小缨缨!!】

    【我就说嘛,云缨小姐姐应该是最可爱的才对!!】

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第8章:请直接给我奥斯卡  

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